Pour organiser une retraite de yoga en Provence, décidez dans cet ordre : la saison, la taille du groupe, le programme, la logistique, puis le prix par participant. Je reprends ici chaque étape avec des repères concrets depuis nos villas de L'Isle-sur-la-Sorgue, au pied du Luberon, et une check-list pour finir.
Vous cherchez déjà le lieu ? Notre domaine est présenté comme lieu de retraite yoga en Provence : 8 chambres, 2 piscines chauffées, terrasses pour la pratique, tarifs et devis. Ce guide, lui, vous aide à organiser la retraite.
Quelle saison choisir ?
Si vous avez le choix, je conseille l'automne.
- Avril à juin : matinées fraîches, après-midi douces, prix de basse puis de moyenne saison.
- Septembre et octobre : la chaleur est tombée, les villages sont plus calmes et l'on pratique encore dehors. Les piscines, chauffées à 27 °C d'avril à fin octobre, restent agréables.
- Novembre à mars : le calme complet et les prix les plus bas ; on pratique davantage à l'intérieur, dans les salons climatisés.
- Juillet et août : possible, mais chaud ; pratiquez tôt le matin et en fin de journée.
Un séjour en semaine coûte moins cher qu'un week-end, et se cale souvent mieux pour un public d'indépendants ou de retraités.
Combien de participants prévoir ?
Jusqu'à 8 dans une villa, jusqu'à 16 dans les deux. Le prix du lieu ne dépend pas du nombre de participants : plus le groupe est complet, plus la part de chacun baisse.
- Jusqu'à 8 personnes, professeur compris : la Villa Oasis ou la Villa Nirvana, 4 chambres et 3 salles de bain chacune.
- De 9 à 16 personnes : le Domaine, les deux villas, soit 8 chambres, 6 salles de bain et 2 cuisines.
- Chambre seule ou partagée : chaque chambre a un lit de 160×200. À 16, on partage à deux ; pour des chambres individuelles, comptez 8 personnes, ou proposez deux tarifs.
- Les deux studios indépendants, avec entrée séparée et salle de bain privée, vont au professeur ou au chef, qui ont besoin de s'isoler.
Quel programme sur 3 à 5 jours ?
Pratique le matin, temps libre au milieu de la journée, pratique douce en fin d'après-midi, puis un dîner partagé. Les sorties se placent le matin ou en fin de journée.
Exemple sur 4 jours
Jour 1 : arrivée et ouverture
- À partir de 17 h : arrivée, répartition des chambres
- 18 h : cercle d'ouverture dans le jardin
- 19 h 30 : premier dîner sur la tablée de 16, méditation courte au brasero
Jour 2 : le rythme de croisière
- 7 h : pratique sur la terrasse, 90 minutes
- 11 h : atelier (respiration, alignement, yoga nidra…)
- 16 h : marche le long de la Sorgue à Fontaine-de-Vaucluse (10 min en voiture)
- 18 h 30 : pratique douce, dîner
Jour 3 : une sortie
- 7 h : pratique dans le jardin
- 9 h 30 : abbaye de Sénanque (30 min) ou Sentier des Ocres de Roussillon (30 min)
- Après-midi libre, pratique restauratrice le soir
Jour 4 : clôture
- 7 h 30 : dernière pratique et cercle de clôture
- Avant 11 h : départ, le ménage de fin de séjour est compris
Pour les sorties, je conseille deux lieux qui vont bien avec une retraite. Fontaine-de-Vaucluse, où un chemin longe la Sorgue jusqu'à une barrière (le pied de la falaise est fermé depuis 2024), d'où l'on voit la résurgence ; au printemps et à l'automne, l'eau bouillonne. Et l'abbaye de Sénanque, où vit toujours une communauté de moines : l'intérieur se visite sur réservation, en silence. Pour 3 jours, gardez l'ouverture, une journée sur le modèle du jour 2 et la clôture ; pour 5 jours, ajoutez une journée libre ou une journée de silence.
Comment préparer la logistique ?
Où pratiquer
Prévoyez toujours un espace dehors et un dedans. Dans chaque villa : la terrasse nord de 90 m², la terrasse sud, le jardin et le salon climatisé pour les jours trop chauds ou trop frais. Demandez-moi des photos pour savoir où tiennent 16 tapis.
Le matériel
Tapis, briques, sangles, coussins, enceinte : tout est à apporter. Demandez aux participants de venir avec leur tapis.
Les repas
Un chef ou un traiteur sur place, des participants volontaires, ou un mélange des deux. Avec deux cuisines, l'une sert au repas principal, l'autre aux jus et aux petits-déjeuners. Pour les légumes, je vous conseille le marché de L'Isle-sur-la-Sorgue (jeudi et dimanche matin) et le marché paysan de Coustellet, le dimanche matin de fin mars à fin décembre en général (à vérifier avant de venir).
Le transport
La gare d'Avignon TGV est à 35 minutes, l'aéroport de Marseille-Provence à 55 minutes. Regroupez les arrivées sur un ou deux trains et organisez le covoiturage : le domaine compte 4 places de parking (2 par villa).
L'arrivée et le calme
Arrivée à partir de 17 h avec un code PIN sécurisé, départ avant 11 h. Les villas sont au fond d'une impasse privée, sans passage ni vis-à-vis ; en contrepartie, ni fête ni musique forte le soir, ce qui, pour une retraite, est plutôt un avantage.
Comment calculer le prix par participant ?
Additionnez la part du lieu (prix du séjour divisé par les participants payants), les repas, l'enseignement, les frais annexes (sorties, taxe de séjour) et une marge pour une ou deux places non vendues.
Pour un ordre de grandeur, le Domaine coûte de 315 € à environ 1 420 € la nuit selon la saison, soit 20 à 89 € par participant et par nuit à 16. Pour vos dates, utilisez l'estimateur du prix par personne. Côté trésorerie : acompte de 30 % à la réservation (100 % à moins de 60 jours) et solde 60 jours avant l'arrivée. Encaissez des arrhes à l'inscription pour ne pas avancer seul le lieu.
La check-list de l'organisateur
Trois à six mois avant
- Saison, durée et taille du groupe choisies
- Lieu réservé, acompte versé
- Prix par personne fixé (chambre partagée ou seule), inscriptions ouvertes, arrhes encaissées
Deux mois avant
- Solde du lieu réglé
- Chef ou traiteur réservé, programme écrit, sorties choisies
Deux à quatre semaines avant
- Infos pratiques envoyées : horaires, trains conseillés, liste d'affaires (tapis, vêtement chaud pour le matin, serviette de piscine)
- Covoiturage depuis Avignon TGV, plan des chambres, régimes alimentaires
Le lieu de votre retraite
Deux villas privées à L'Isle-sur-la-Sorgue, 8 chambres, 2 piscines chauffées, jardins et terrasses pour la pratique. Une villa pour 8 ou les deux pour 16.
Questions fréquentes
Combien de temps à l'avance organiser une retraite de yoga ?
Plusieurs mois : réservez le lieu et versez l'acompte avant d'ouvrir les inscriptions. Les semaines de mai, juin, septembre et octobre partent vite.
Combien de participants prévoir pour une retraite en villa ?
Jusqu'à 16, professeur compris, dans les deux villas (8 chambres). Chaque chambre a un lit de 160×200 : à 16, on partage à deux ; pour des chambres individuelles, comptez 8 personnes. Jusqu'à 8, une seule villa suffit.
Quelle durée choisir : 3, 4 ou 5 jours ?
Trois jours pour un premier week-end de pratique, quatre pour une vraie coupure avec une sortie, cinq pour ajouter une journée libre. Le rythme reste le même : pratique le matin et en fin de journée.
Faut-il prévoir un chef ou un traiteur ?
C'est à vous de choisir : le lieu est mis à disposition, sans service de repas. Deux cuisines équipées permettent de cuisiner pour 16, et votre chef ou votre traiteur est le bienvenu.
Comment calculer le prix d'une retraite par participant ?
Additionnez la part du lieu, les repas, l'enseignement et votre marge. Le Domaine coûte de 315 € à environ 1 420 € la nuit selon la saison, soit 20 à 89 € par participant et par nuit à 16 (prix relevés le 25 octobre 2026).
Rédigé avec l'aide d'une IA à partir des notes de Sylvain, relu avant publication.